こんばんは、ムキパパです。
タイトルの通りですが、体重は週1回、金曜日にブログでご報告していきます。
初めての体重計測は、、、
75.9kg！
月曜日が76.5kgでしたので、-600gですね。月曜からと考えると、少し早いペースです(計画では、7日で500g落とすペース)。
体型はこちら。
正面。
横。
体重は水の加減でかなり変わるので、来週以降で観察ですね。
体重計測は朝のトイレ後、朝食前で行っています。このやり方で毎週測っていきます。
※写真は風呂上がり。
まずは計画通りだったので、良しとしましょう！
来週以降も頑張ります〜
無計画にやっているわけでは無いので、来週はダイエット計画の記事を書こうと思います。
宜しくお願いいたしますm(__)m
では、みなさんも楽しい週末を〜
週末はイベントがあるので、太りそう…汗
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