こんばんは、ムキパパです。
写真は金曜日に撮っていましたが、更新ができなかったので、報告が遅くなりました。
6週目の体重計測は、、、
73.9kg
前週比-0.2kg
続いて、体型はこちら。
正面。
横。
角度なのか、先週よりも退化してる感じw
ちょっとこの写真だけでは分かりづらいのですが、胸の筋肉はついてきたように思ってます。
背中はまだちょっとわからないな…
あと、脇の毛は処理したので、見栄えは少し良くなりましたねw
体重もちゃんと減りつつあるので、順調ですね。今日の今週の出だしの体重もまずまずでしたので、今週も節制できれば大丈夫なんじゃないかな。
あとは、ダイエットを続けて1ヶ月半。体重の減りが落ちたら、そろそろチートを入れようかと思ってます。
体脂肪率がまだ20%前後あると思うので、減りは落ちないと思うんですが、万が一止まったら、代謝が落ちていると想定できるため、ダイエットを加速するためにも、取り入れようかと。
だんだんゲームをクリアするような感覚でやるようになってきましたが、習慣化した証拠だと思うので、引き続き頑張っていきます！
ではまた！
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